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Mente de una Adolescente✼

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La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores han descubierto algo fantástico. Cuando un abrazo dura 20 segundos, se produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente. La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada “oxitocina”, también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud física y mental, nos ayuda, entre otras cosas, para relajarse, para sentirse seguro y calmar nuestros temores y la ansiedad. Este maravilloso tranquilizante se ofrece de forma gratuita cada vez que tenemos a una persona en nuestros brazos, que acunamos a un niño, que acariciamos un perro o un gato, que estamos bailando con nuestra pareja, cuanto más nos acercamos a alguien o simplemente sostenemos los hombros de un amigo.

(Fuente: salamera)

6 Notas

¿Que habrá pasado com aquella niña que sonreía todo el tiempo? ¿En que momento murió? ¿Quien la asesinó?

4 Notas

Pero si usted después nota que ella volvió a lo mismo no muestre preocupación, sería verdaderamente hipocrita de su parte. Recuerde sus palabras ese día que sin pensarlo la mandó directo al fondo. Dejese de reproches, no dudo que le importe ella pero ya esta de más su preocupación. Si algún día ella no está más, solo piense que la ayudó para al fin descansar.

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